凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。若有疾厄来求救者,不得问其贵贱贫富,长幼妍媸,怨亲善友,华夷愚智,普同一等,皆如至亲之想,亦不得瞻前顾后,自虑吉凶,护惜身命。见彼苦恼,若己有之,深心凄怆,勿避崄巇、昼夜、寒暑、饥渴、疲劳,一心赴救,无作功夫形迹之心。如此可为苍生大医,反此则是含灵巨贼。自古名贤治病,多用生命以济危急,虽曰贱畜贵人,至于爱命,人畜一也。损彼益己,物情同患,况于人乎!夫杀生求生,去生更远。吾今此方所以不用生命为药者,良由此也。其虻虫、水蛭之属,市有先死者,则市而用之,不在此例。只如鸡卵一物,以其混沌未分,必有大段要急之处,不得已隐忍而用之。能不用者,斯为大哲,亦所不及也。其有患疮痍、下痢,臭秽不可瞻视,人所恶见者,但发惭愧凄怜忧恤之意,不得起一念蔕芥之心,是吾之志也。【释义】凡是优秀的医生治病,一定要神志专一,心平气和,不可有其他杂念,首先要有慈悲同情之心,决心解救人民的疾苦。如果患者前来就医,不要看他的地位高低、贫富及老少美丑,是仇人还是亲人,是一般关系还是密切的朋友,是汉族还是少数民族(包括中外),是聪明的人还是愚笨的人,都应一样看待,象对待自己的亲人一样替他们着想;也不能顾虑重重、犹豫不决,考虑自身的利弊,爱惜自己的性命。见着对方因疾病而苦恼,就要象自己有病一样体贴他,从内心对病人有同情感,不要躲避艰险,无论是白天还是黑夜,寒冷或暑热,饥渴或疲劳,要一心一意地去救治他,不要装模做样,心里另有想法,嘴里借故推托。做到这些,就可以成为人民的好医生。若与此相反,就于人民无益而有大害……有人患疮疡、泻痢,污臭不堪入目的,甚至别人都很厌恶看的,医生必须从内心同情、体贴病人,感到难受,不能产生一点别的念头,这就是我的心愿啊。
首先应该明白,颈椎病并不是一种不治之症,发生颈椎病后不能惊慌失措,也不能轻视大意,更不能抱有“拖拖就好了”的态度。 颈椎病是一种慢性退行性疾病,一般来说它的形成都要经过一个漫长的病理发展过程,其治疗过程也常常较长。当然也有不少病人能在较短的时间内得到痊愈,这与其不同的病情相关,治疗措施也有很大影响。不过对于所有的患有颈椎病的人们都应遵循以下几点: 1、建立正确的认知观 对于一个颈椎病患者首先要正确认识对待疾病,树立战胜病魔的信心。颈椎病与人机体的老化有关,也与颈椎的活动、劳损有密切关系,只要坚持正确的康复锻炼及治疗方法,不但大多数都能治好,而且不会留下后遗症。 2、良好心态 患颈椎病后,无疑会给人不同程度地增加某些痛苦,并给生活、工作、学习带来不便,特别是患病时间较长者,更易产生急躁情绪或心情不愉快,情绪对疾病的产生、发展有着重要的影响。由此可见,宽广的胸怀,乐观的情绪,是极为必要的。 3、虚心请教、接受指导 如果对于自己所患的疾病了解不多,可以向病友或专业医生进行请教,获取专业医生的指导。如果对某些锻炼方法有疑问,要听从医生的嘱咐,使自己心中有数地按医生的要求去做,积极主动地配合治疗,这样疗效可能会更好。 4、持之以恒、坚持锻炼 颈椎病大多进展缓慢,有时恢复也慢,就容易使人产生麻痹的思想或失去信心。也有的人工作较重或工作又忙,因而忽视了康复锻炼。有的病情虽然轻,但它是在不断地进展中,如不予防护或治疗不当,就会使病情加重。更不能丧失信心而放弃治疗,因为放弃就意味着任其病变自由发展。 5、选择有效的防治方法 治疗颈椎病的方法很多,如何选择自己最有效的方法呢?首先要听从医生的指导,并及时地把治疗的结果向专业医生汇报,以指导更有效的方法或措施。一般来说,牵引是大多数的颈椎病患者均有效的方法之一,接受医生指导的牵引重量及牵引角度是非常有必要的。针灸一般不会有明显的不良作用,在选择针刺治疗时,要坚持按照疗程,持之以恒,在一定时间后才会出现明显的效果,一次二次游击式治疗只会逐渐加重病情。不要因为几次治疗无效或效果不佳,就随意改变治法或药物。 按摩也是一种较为有效的颈椎病治疗方法,但是其手法的要求根据不同的病情要有不同,同一种手法治疗所有的病人可能会对部分病人造成不可逆的损伤。 坚持自我锻炼也是防治颈椎病的重要方法之一,根据不同的锻炼方法进行康复,一般能够达到良好的效果,但是不能持之以恒的坚持,到头来也不能改变颈椎病继续发展的进程。 6、入院就医 在家庭治疗一段时间后,不能超过15天,如果症状不见好转,甚至有加重的趋势,就应该入院就医了,把握在家治疗与否的尺寸应该由专业医生告知,但是在家治疗过程中突然出现一些不能接受的严重情况时,应急诊进行救治,避免严重后果发生。
颈椎骨刺与颈椎病是不同的概念 不少人把X线片上所见到的颈椎部位增生的骨刺,认为就是颈椎病,其实不然。因为颈椎病是一种比较复杂的颈段脊柱的临床综合征,它不仅在X线片上有异常表现,更重要的是由于颈椎部位的病理变化,而引起的神经系统或椎动脉等受到的刺激或压迫而出现相应的临床症状。至于X线上所见到的颈椎部位增生的骨刺,只是颈椎为适应应力的改变而产生的变化,它是一种退变的征象。 许多研究资料表明,在40岁以上的男性、50岁以上女性中,90%的人可有不同程度的颈椎骨质增生;年满70岁者,几乎在X线片上都有骨性关节病的改变,但多数人并不出现临床症状。因为颈椎部位增生的骨刺,是人们在长期的工作中和生活中,由于颈椎受到慢性劳损或损伤,从而引起韧带代偿的表现,也是颈椎为适应应力的变化而产生的一种防御性反应。它即是生理的,又可能转变为病理的,它可以使由于椎间盘变性而不稳定的颈段脊柱变得较为稳定,但也可能造成对周围神经、血管的压迫,出现相应的临床症状。可见颈椎骨刺是可以成为产生症状的原因之一,但它不是诊断颈椎病的主要依据。因为从临床观察来看,颈椎病的症状与骨刺的有无和大小不成正比,颈椎病可有骨质增生,但有骨质增生并不都有颈椎病的症状。可见颈椎长骨刺,并非都是颈椎病。 往往有些人经拍X线片发现颈椎骨刺后,心情很紧张,唯恐将来会出现四肢瘫痪,忧心忡忡,这是没有科学根据的,颈椎退变引起骨质增生,是可能刺激或压迫神经和脊髓的一种较为合理的解释,但也不是绝对的,大量临床资料也表明,这种情况仅占一部分,因为骨刺本身在多数情况下并不意味着是病,而是在人们机体生理过程中出现的一种组织反应,它是中、老年时期骨关节的生理性退行性变化,也是老化的一种表现。所以颈椎骨刺并不是一种什么可怕的现象,即便发现有骨刺形成,也不等于就可以诊断为颈椎病,没有骨质增生也不等于没有颈椎病,这就需要通过专科医生的详细检查才能做出诊断。
1::预防疾病和损伤,促进和维持健康。2:解除由疾病引起的疼痛和疾苦。3:照料和治愈有病者,照料那些不能治愈者。4:避免早死,追求安祥死。
肩周炎是肩关节周围炎的简称,是因肩关节慢性劳损、退变或创伤引起肩部软组织的无菌性炎症。以肩周疼痛,夜间加重或痛醒伴肩关节运动障碍为特征。治疗主要包括消炎止痛和功能锻炼。以下为肩周炎自我锻炼之法:1、弯腰晃肩法:弯腰伸臂,做肩关节环转运动,动作由小到大,由慢到快。2、爬墙运动:面对墙壁,用双手或单手沿墙缓慢向上爬动,使上肢尽量高举,然后再缓缓向下回到原处,反复数次。3、体后拉手:双手向后,由健侧手拉住患侧腕部,渐渐向上拉动,反复进行。4、外旋锻炼:背靠墙而立,握拳屈肘,手臂外旋,尽量使拳背碰到墙壁,反复数次。5、甩手锻炼:患者站立位,做肩关节前屈、后伸、内收、外展运动,动作幅度由小到大,反复进行。
1、如果通过自测怀疑自己患了腰突症,应及时到正规医院的推拿科、中医骨伤科或专病诊室就诊咨询。2、假如有慢性劳损史或腰部反复多次损伤史,应及时找有关专家检查是否有腰椎侧弯或后凸。3、假如近期出现腰腿痛,或下肢放射性疼痛麻木感,应及时做X线、CT片或核磁共振检查,做到早确认,早治疗,且选择治疗方法要慎重,尤其是手术。4、奉劝不要盲目相信没有科学依据的治疗方法.有病不可乱投医.
佩戴合适的腰围对腰椎间盘突出症是一种必不可少的预防方法,它主要作用是: 1:是加强腰椎的稳定性。减轻腰椎的负荷,加强了腰肌力量,增加了腰椎的外稳定状态。 2:是限制了腰椎的活动度。通过护腰限制了腰椎的过度前屈或后伸,使腰椎间盘得到充分休息。但在使用时应该注意当病情减轻,症状改善后,则不应对护腰带产生依赖感,应及时取下。 3:加强自身腰背肌的锻炼,以自身肌肉力量加强对腰椎的支撑和保护作用。否则,长期无原则佩戴护腰会使腰背肌肉发生废用性萎缩及关节强直。 4:时间以30天左右为宜,不要超过40天。
人体椎间盘由于年龄增长、劳损和外力的作用,导致纤维环破裂,髓核从破裂处突出或脱出,压迫腰神经根或马尾神经,而出现腰腿疼痛、麻木等一系列神经症状,称为腰椎间盘突出症。需要指出的是“坐骨神经痛”这种常见病实际上绝大多数是由腰椎间盘突出引起的。 随着人们对自我健康意识的增强,腰突症这一疾病起来越被人们了解和熟悉,然而人们对腰椎突症还存在着许多一知半解和认识误区。 1、“腰腿痛不算病”,放任自流不重视及时诊疗。据统计,在人群中约有80%以上的人一生中曾经有过不同程度的腰腿痛。引起腰腿痛的疾病很多,有些腰腿痛的原发病经治愈后,疼痛也随之消失,而有些甚至不治也可痊愈。因此有些人便因此认为腰腿痛不算病。事实上,腰突症引起的腰腿痛不但算病,而且应该引起高度重视,否则发展下去严重的会出现瘫痪和大、小便障碍,严重影响生活质量。 2、“腰腿痛治不了”,消极悲观放弃合理科学的治疗方法。腰突症的特点是症状会有反复,如果保养不当易复发,尤其是神经损伤者,神经功能修复过程较长。因此有些患者,甚至有些非专业医生也认为该病是治不好的,一些患者由此消极悲观放弃治疗,其实腰突症治疗的总体效果非常好,我们采用的正骨手法复位技术,临床治愈率可达到90%以上。所谓治不好,原因有三,一是选择方法不当,二是没有坚持治疗,三是频繁更换治疗方法。 3、偏听偏信,迷信“特效疗法”走入死胡同。腰突症有手术和保守两类治疗方法,后者包括牵引、推拿、针灸、药物内服与外敷、以及各种微创技术等许多方法。应该说其中任何一种方法都能治好一部分患者,但任何一种方法都不能包治所有的患者,甚至在某些情况下,有些方法是禁忌的。因此,正确的态度是根据不同的临床表现、影像学的检查由专业的医生选择合适的对症治疗方法,不能迷信某一种方法,进入死胡同。 4、“腰腿痛千万不能手术”。中国人自古以来就认为,腰是肾之府,非常重要,千万不能开刀,否则下半辈子就完了。应该说95%以上的腰椎间盘突出症患者可以通过保守治疗得到缓解或治愈,但仍有一部分患者在经过保守治疗无效后,或者病情进一步加重或出现瘫痪,必须接受手术治疗,而且越早越好,否则损伤的神经功能不能恢复,可能会成为永久性的,不要把手术的危险性放到相当的高度。因此,应以良好的心诚配合手术,不能惧怕。 临床上,我们根据患者的具体病症,给予个体化的治疗方案。从病人的实际情况出发,该保守的不手术,该手术的不拖延,制定最适合病人的治疗方法。
膝关节作屈伸活动时出现响声的现象比较常见,原因很多,骨质增生只是引起膝关节响声的原因之一,但不是唯一的原因。引起膝关节响声可能的原因有: (1)膝关节骨关节炎:膝关节骨关节炎多见于中老年人。表现为膝关节疼痛、不适及肿胀,活动时膝关节内出现弹响。X线片可见骨关节部位有程度不同的骨质增生现象。 (2)膝关节半月板损伤:半月板损伤多见于青年人,有外伤史和剧烈运动史,关节出现疼痛、无力、绞锁(膝关节屈伸到某种角度时被卡住)及弹响等。如果检查者一手固定患肢大腿,一手旋转小腿并同时屈伸膝关节时,可出现弹响且伴有疼痛。严重半月板损伤或损伤时间较长者,可见大腿肌肉萎缩。 (3)髌骨软化症:髌骨软化症多见于中老年人。当膝关节屈伸活动时有肿胀、疼痛和关节响声,症状时轻时重,各种治疗效果都不太理想。检查时用手掌部压住髌骨,使髌骨与股骨髁部贴紧,旋转髌骨时,可感到髌骨面不平整,与股骨髁摩擦时有“沙沙”响声,同时病人出现疼痛。用手挤压髌骨内外缘的关节面时,也可出现疼痛和不适。拍X线片可见髌骨软骨不平,局部软骨破坏或不完整,软骨下有囊性改变,髌骨边缘及股骨髁部可见骨质增生。 (4)十字韧带损伤:十字韧带损伤者多有外伤史。伤后膝关节持续疼痛、肿胀,不能行走或行走时疼痛加剧;膝关节屈伸活动时关节可出现响声,同时可感到骨骼之间有移位。 因此,膝关节出现响声或弹晌,要结合年龄、外伤史、临床特点及X线检查综合进行判断,找出确切的原因。
卧硬板床休息是患者可采用的最简单、最基本的康复方法,通过可以减轻因体重对腰椎的负重,减轻对椎间盘的压力,减少突出物对神经根的刺激,减少神经根的紧张性,减少神经根水肿,促进神经根炎症吸收,防止神经根粘连发生。更好配合手法复位的整复治疗的效果,休息就是平卧在硬板床上,只允许在床上翻身,但翻身不可扭腰,不允许下床站立走动,进餐及大小便时最好都在床上完成。当然整复治疗5天后可在床上配合各种动作的锻炼。如果因特殊情况要起床必须要用腰围固定腰部进行保护,不做任何屈腰动作,更不要做体力活动。